
- Reduz dores: o ato libera oxitocina e surgem as endorfinas que diminuem algumas dores de cabeça, artrite e sintomas da TPM (tensão pré-menstrual). - Alivia o estresse: as substâncias liberadas, proporcionam relaxamento, reduzindo então a pressão arterial e o estresse global. - Queima calorias: Pelas contrações musculares, movimentação intensa. “Cerca de 30 minutos de sexo, queima aproximadamente 85 calorias ou mais”, garante. - Estimula a imunidade: Melhora a saúde física. Manter relações sexuais uma ou duas vezes por semana produz um anticorpo chamado imunoglobulina A ou lgA, protege contra resfriados e infecções. - Aumenta a autoestima: Deixa a pessoa mais feliz e autoconfiante. - Melhora a saúde cardiovascular: devido ao exercício sexual, melhora a bomba cardíaca e toda circulação corpórea. - Fortalece os músculos da pélvis: Sem dúvida mais sexo, maior força muscular, tanto para os homens quanto para as mulheres.
Nenhum comentário:
Postar um comentário